Suco detox de limão com maçã, couve e pepino

Suco detox de limão com maçã, couve e pepino

O Limão ajuda a emagrecer porque desintoxica o organismo, tem ação diurética e aumenta a sensação de saciedade. Para ter esses benefícios, aconselha-se espremer meio Limão em um copo de água e beber meia hora antes do café da manhã, do almoço e do jantar. Além disso, Todas as variedades do Limão podem ser utilizadas, e essa fruta também tem propriedades que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, proteger o corpo doenças como gripes e resfriados e evitar o envelhecimento precoce, porque ele é um Alimento Rico em Vitamina C.
o Limão também é importante para:
Combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue; O Limão também ajudar a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite, proteger as células, pois é um fruto antioxidante; O Limão Facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.
Então, Confira a receita que ajuda a Queimar os “pneuzinhos”.

INGREDIENTES:

  • 1 Pepino com casca;
  • 1 folha de Couve;
  • 4 Maçãs com casca,Suco de 1/2 Limão,200ml de água;
  • 1 colher (de sobremesa) de semente de linhaça;

    MODO DE PREPARO:

    Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Beba em seguida, sem coar. Beba este suco detox 2 vezes ao dia, nos horários de lance.